Kiedy chcemy bardziej zadbać o swoje własne zdrowie, często postanawiamy postawić na suplementy diety. Warto jednak dowiedzieć się co nieco na ich temat, by wybrać te, które będą dla nas możliwie jak najbardziej odpowiednie i najzdrowsze. Suplementy marek Astron i…
Read MoreKategoria: Zdrowie
Badania dietetyczne – czym są i kiedy warto je wykonać?
Badania dietetyczne to zbiór różnych testów i badań, które mogą być przydatne podczas zmiany sposobu odżywiania. Analiza tego typu umożliwia także diagnozę zaburzeń związanych z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu pokarmowego, na przykład pozwala na wykrycie nietolerancji, lub alergii pokarmowych. Dlaczego badania…
Read MoreDieta pudełkowa bez glutenu – komu się sprawdzi?
Rezygnacja z jedzenia białek niektórych zbóż nie musi być trudna. Dieta pudełkowa bez glutenu to wygodna forma codziennego żywienia, która sprawia, że osoby cierpiące na nietolerancje pokarmowe mogą cieszyć się piękną sylwetką, zdrowiem i dobrym smakiem. Kiedy warto sięgnąć po…
Read MoreWątroba – jakie ma znaczenie dla funkcjonowania organizmu?
Jak wiesz, wątroba stanowi ważną część układu pokarmowego. Znajduje się w okolicach prawego podżebrza, od góry sąsiaduje z przeponą, a od dołu – z żołądkiem. Jej waga wynosi około 1,5 kg, szerokość może osiągnąć wartość powyżej 25 cm, a wysokość…
Read MoreCo zrobić kiedy boisz się dzownić przez telefon?
Czy należysz do osób, które odczuwają śmiertelny strach przed telefonowaniem w sprawach biznesowych? Czy dostrzegasz, ile tracisz okazji, gdy zwlekasz z wykonaniem telefonu, aby umówić spotkanie handlowe? Czy wiesz, że w ciągu kilku tygodni możesz nauczyć się pozyskać wielu klientów…
Read MoreOsteoporoza, czyli przewlekla choroba kości
Zgodnie z definicją zaproponowaną przez WHO osteoporoza jest przewlekłą chorobą układu kostnego, charakteryzującą się obniżeniem wytrzymałości kości, co w konsekwencji prowadzi do zwiększonego ryzyka złamań. Proces demineralizacji (zniszczenia) struktury przestrzennej kości oraz porowacenia warstwy korowej są skutkiem przewagi procesów rozpadu…
Read MorePo wędliny i mięso tylko do dobrej masarni
Aby zapewnić sobie artykuły spożywcze realnie najlepszej jakości musimy po prostu szukać takich dostawców, którzy będą nam obiecywać produkty zdrowe i potwierdzone certyfikatami jakości. W tej branży kultywuje się tradycyjną produkcję mięs już od wielu pokoleń. Nie bez powodu więc…
Read MoreJak uchronić swojego czworonoga przed kleszczami?
W naszym klimacie narażeni jesteśmy na atak kleszczy przez cały rok z wyjątkiem okresów, kiedy panują duże mrozy, choć czasami te pasożyty mogą zimować w naszych mieszkaniach i po wyczerpaniu zapasów żywieniowych postanowić wyjść z kryjówki i poszukać smacznego kąska…
Read MoreSzerokie zastosowanie kwasu hialuronowego
Kwas hialuronowy , znany również jako hialuronan lub hialuronian , jest obecnie szeroko dostępne w dodatkach , kremy do skóry , a nawet do wstrzykiwania. Ale , jest tomagiczny składnik, który wydaje się być na każdej liście producentów skóry i…
Read MoreKiszonki, czyli niedoceniane źródło zdrowia
Kiszone warzywa były w naszych kuchnia od wielu lat. Najpopularniejsza i wszystkim znana kapusta kiszona jest królową w wielu domach. Oprócz tego kiszone ogórki, które sprawdzają się jedzone samodzielnie lub jako dodatek do smacznych sałatek czy koreczków. W ostatnim czasie…
Read More