W trakcie ciąży kobieta musi troszczyć się nie tylko o siebie, ale także o maleństwo, które rośnie w jej brzuchu. Dlatego też wiele z leków, które na co dzień są nieszkodliwe, w czasie ciąży jest odradzanych bądź też zabronionych. Bo im mniej sztucznych substancji trafi do naszego organizmu, tym lepiej dla dziecka. Co jednak zrobić, gdy dopadnie nas przeziębienie, o które jesienią wcale nie tak trudno? Odpowiedź jest prosta: zaufać naturalnym metodom, sprawdzonym przez nasze babcie, babcie naszych babć i wiele wcześniejszych pokoleń.
Herbata z sokiem malinowym
Picie herbaty z sokiem malinowym ma doskonałe działanie rozgrzewające. Najlepiej, jeśli sok jest domowej roboty. Mamy wtedy pewność, że nie zawiera on konserwantów i innych składników przedłużających jego żywotność czy poprawiających smak. Trochę soku dolewajmy do każdej herbaty zamiast cukru.
Herbata z sokiem z aronii, czarnego bzu lub babki lancetowatej
Z gorącą herbatą doskonale połączą się również sok z aronii, sok z czarnego bzu lub sok z babki lancetowatej. Owoce aronii bądź bzu lub liście babki dokładnie myjemy, a następnie wrzucamy do miseczki i przesypujemy cukrem. Po kilku dniach uzyskamy sok o doskonałym działaniu rozgrzewającym.>
Napar z lipy
Lipa, którą spożywa się w postaci naparu, to znany środek napotny i wspomagający leczenie kaszlu. Jedną ekspresową torebkę lipy zalewamy wrzątkiem, po czym zostawiamy na kilka minut pod przykryciem. Następnie możemy dodać odrobinę soku malinowego, który poprawi smak i wspomoże działanie lipy.
Mleko, miód i czosnek bądź cytryna
Połączenie: mleko, miód i cytryna bądź czosnek większość z nas pamięta ze swojego dzieciństwa. Mleko doprowadzamy do wrzenia, po czym dodajemy do niego łyżeczkę miodu i sok z cytryny bądź przeciśnięty niewielki ząbek czosnku. Całość wypijamy gdy jest jeszcze gorąca. Wzmocnimy w ten sposób odporność i szybciej pozbędziemy się kataru. Zwiększenie odporności zapewnia też mieszanka gorącej wody, cytryny oraz miodu. Na szklankę wrzącej wody dodajemy łyżeczkę miodu i trochę soku z cytryny (ja wyciskam całą połówkę).
Syrop z cebuli
Gdy męczy nas nieznośny kaszel, wtedy przygotujmy syrop z cebuli. Pokrojoną w kostkę przesypujemy cukrem i odstawiamy na parę dni w ciepłe miejsce. Po tym czasie cebula puści soki, które zwalczą nie tylko kaszel, ale również katar. Podobnie postępujemy z młodymi kwiatami sosny, które trzeba jednak zebrać o wcześniejszej porze roku i przechować do jesieni.
Sok z buraka
Kolejna metoda na kaszel to sok z czerwonych buraków. Bierzemy dużego buraka i wykrawamy z niego część środka. W powstałą w ten sposób przestrzeń wsypujemy cukier. Buraka z taką wkładką podgrzewamy w garnku do czasu wytrącenia się soku. Sok dodajemy do herbaty bądź gorącej wody.
Powyższe metody uznawane są za w pełni bezpieczne dla ciężarnych, jednak każde większe działanie, w tym leczenie domowymi sposobami, warto wcześniej uzgodnić z lekarzem. Każda ciąża jest bowiem nieco inna.